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　　经常饮用黑(hēi)豆水，可以有效去除胃中热(rè)痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有(yǒu)的膳食纤维，以及低聚糖(táng)能够帮助人体(tǐ)肠道蠕(rú)动，促进毒素顺利(lì)排出，经常(cháng)饮用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改(gǎi)善肠内菌群环境。

　　黑豆中所苏州区号是多少含有的(de)皂草苷可(kě)有效减(jiǎn)少体内胆固(gù)醇(chún)，苏州区号是多少还可以有效预防中老(lǎo)年患者(zhě)动(dòng)脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的功效，可(kě)以缓(huǎn)解肾虚(xū)体弱、腰(yāo)膝酸软(ruǎn)、关节不(bù)利等(děng)症状。

长期(qī)喝黑豆水(shuǐ)的(de)坏处 大(dà)家可以看看

　　1、天(tiān)天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它(tā)除了(le)归肾经外，因为(wèi)它是味(wèi)甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾经(j苏州区号是多少īng)，他除了(le)有补肾的作(zuò)用，它还有(yǒu)健脾的(de)作(zuò)用。

　　中医，中(zhōng)药健脾的话(huà)，他就是有一个健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是可以使(shǐ)人的气(qì)机得(dé)到提高(gāo)，同(tóng)时黑(hēi)豆还可以(yǐ)祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面部红(hóng)肿(zhǒng)，长期吃黑豆都可以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰富，类型多种多样，有些名贵的(de)黑(hēi)豆品种至今尚在生(shēng)产上利用，如江苏的泰(tài)兴黑(hēi)豆，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方早熟春(chūn)豆组的(de)对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑大豆(dòu)，粒大，品种优(yōu)，营(yíng)养价(jià)值高(gāo)。

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