怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外(wài)皮(pí)颜色上来说，金黄色的(de)南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢(ne)，如(rú)何(hé)挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑选(xuǎn)甜的(de)南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜(guā)怎么(me)选才(cái)甜等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及(jí)果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存其营养价值(zhí)，但建议控制(zhì)摄入量，以免(miǎn)造成胃肠道不(bù)适，日常适(shì)量生吃南(nán)瓜，对于(yú)改(gǎi)善皮肤状(zhuàng)态郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的、缓解(jiě)便秘发生(shēng)等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄(huáng)颜(yán)色越鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝(luó)卜素(sù)含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果(guǒ)声(shēng)音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟(shú)度比较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市(shì)场上常(cháng)卖的两个品种，一个是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北京(jīng)的(de)品(pǐn)种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南(nán)瓜(guā)的形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹(wén)线的(de)。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那(nà)就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那(nà)就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜(guā)托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜(guā)的声音，闷响的(d郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的e)就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就(jiù)没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是(shì)又糯又(yòu)甜，这个(gè)在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟(shú)好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的(xiē)。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的