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　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，后(hòu)面(黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗miàn)大概就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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