随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可(kě)能(néng)很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解决生理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些(xiē)女性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可(kě)以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁(fán)的(de)话，会(huì)对女人(rén)的(de)子(zi)宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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