夫(fū)妻生活(huó)几乎是每个人的(de)人生当中必须(xū)要面对的事(shì)情(qíng)，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不(bù)仅是两个人(rén)感情的润滑(huá)剂，促(cù)进家庭和(hé)谐(xié)。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上(shàng)的(de)状况跟(gēn)不上(shàng)节(jié)奏，那么对于男性(xìng)来说，多(duō)久过一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持(chí)续多(duō)长才算合格呢(ne)?

男性夫(fū)妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身(shēn)的身体(tǐ)条件以及(jí)年龄有(yǒu)很大的(de)关(guān)系。一般(bān)来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一(yī)生中最旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根据自身的需(xū)求(qiú)适当(dāng)的增加自(zì)己的(de)夫妻生活(huó)的(de)频率。每(měi)个星(xīng)期(qī)3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄段的男(nán)性每(měi)次持续(xù)多(duō)长时间才算及(jí)格(gé)呢?有数据表明，这个时(shí)间最好(hǎo)不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不(bù)利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业的上升期，压力大，应酬多，这个时(shí)候(hòu)要适当的(de)减少夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的频率了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不会(huì)影响自(zì)己(jǐ)的(de)身体，还能(néng)帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即(jí)可。

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男性(xìng)40岁(suì)以(yǐ)后，就意味着步入(rù)中年(nián)，身体各(gè)方(fāng)面的体(tǐ)力也会大不如(rú)之前，尤(yóu)其是平时不注意保养的男性，身体状态不(bù)会(huì)太好。这个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可以了(le)，每(měi)次的时间根据自身的需(xū)求出发，最好不要保(bǎo)持(chí)在5-10分钟都(dōu)是正常(cháng)的(de)。

总(zǒng)而言之，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫妻(qī)生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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