初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费(fèi)身(shēn)体的能量。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速(sù)。

　　不让自己落在(zài)最后也(yě)不要(yào)太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的(de)呼(hū)吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身(shēn)体，自己(jǐ)的思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要(yào)想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一(yī)物体作为目(mù)标，当跑过这个位(wèi)置的时候，就意味着(zhe)又跑过了一圈，这(zhè)样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根据国(guó)家学生体质健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相同，应到相关(guān)部门进行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起(qǐ)跑口(kǒu)令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道(dào)线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则(zé)。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗211吗人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每个考(kǎo)生一次考试机会(huì)。

　　参(cān)考资料来(lái)源：百度百科-体育中考(kǎo)

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