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500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的(de)症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食(shí)用的，因为这些食物(wù)中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者(zhě)出现胃部(bù)不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(w500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两én)路之(zhī)间的(de)距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太(tài)厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。