随着社会(huì)的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多的人们(men)都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也(yě)能(néng)够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需(xū)求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的(de)时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的(de)自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病的(de香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水)概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能会(huì)让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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