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主(zhǔ)播坐班和不坐班是什么意(yì)思，坐班(bān)和(hé)不坐班是什(shén)么意思区别

　　坐(zuò)班是指每(měi)天按规定(dìng)时间在(zài)单位工作(zuò)，多指在办公室上班的，同时规定(dìng)无特别事不能长(zhǎng)时间离开办公地点，易于管理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在(zài)办(bàn)公室工作，可以(yǐ)在家工(gōng)作(zuò)，工(gōng)作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上(shàng)班是不同的，上班包括坐班与不(bù)坐班两种形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于上班，但(dàn)上班并不一定需(xū)要坐班(bān)。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作(zuò)都属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐班的工作(zuò)对于(yú)员工来说，时间相对更加自由一些；

　　对于企业而言，会在一定程度上(shàng)增加管理压力(lì)。

坐(zuò)班不坐(zuò)班什(s俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口hén)么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在(zài)指定的办公(gōng)地点进行(xíng)办公（一(yī)般都(dōu)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(xiàn)在(zài)很多人闷孙都(dōu)是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆(fù)盖面很广，譬如(rú)教(jiào)师、编辑(jí)、IT人员(yuán)等等都(dōu)是经常坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰(yāo)肌劳损、下(xià)肢(zhī)麻(má)木浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根(gēn)结底这都(dōu)是经常坐着(zhe)蠢(chǔn)罩察上班、缺乏(fá)俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口锻炼造带茄成的不(bù)良(liáng)后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即(jí)不坐班，那(俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口nà)么工作人员(yuán)就不会有这么(me)多职(zhí)业病了。

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