生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一(yī)个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦(shòu)身等(děng)保(bǎo)健(jiàn)功用，被(bèi)世(shì)人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的(de)时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及(jí)附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的(de)心(xīn)境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐(xié)中(zhōng)和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和(hé)其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩(suō)短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉(méi)味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不(bù)少体(tǐ)内的(de)铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头晕和(hé)浑(hún)身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(x抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗ìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的(de)茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也(yě)有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性肿瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数(shù)据(jù)的显现必定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人(rén)群比较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人还能够使一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的(de)微(wēi)血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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