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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用后容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人(rén)体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空(kōng)腹(fù)食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常(cháng)饮食(shí)过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态(tài)下食用的，因为这(zhè)些食物中(zhōng)含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外(wài)，还会(huì)增加其发(fā)生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹(wén)路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程中(zhōng)随着太(tài)阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头(tóu)了也不(bù)好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时(shí)买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买(mǎi)到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用(yòng)另外一(yī)只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当(dāng)声音 的(de)，是生(shēng)瓜少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较(jiào)深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自然(rán)成(chéng)熟(shú)的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者(zhě)是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的突(tū)声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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