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　　运动(dòng)中经常遇到的问(wèn)题：

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　　- 健身房没(méi)有私教指导，不知道如何安(ān)全正确地(dì)开始健身(shēn)

　　- 网上攻略(lüè)太多，不知(zhī)道哪个靠谱，练了之后没(méi)有效果

　　- 天气(qì)不(bù)好或者没有人陪(péi)伴(bàn)，就选择偷(tōu)懒，甚(shèn)至放弃(qì)

　　- 健身、跑步、骑行、计步数(shù)据分散在各个平台，记录比较分散，对每(měi)天的运动数据没有(yǒu贵州海拔高度是多少)整体(tǐ)的统筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据用户场(贵州海拔高度是多少chǎng)景、健(jiàn)身目的、有无器械编排各种训练计划(huà)，4分(fēn)钟也可以(yǐ)完成(chéng)一(yī)次健身训练

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