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水蒸蛋是(shì)用冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热水下锅。因(yīn)为(wèi)蛋比龙有几个爪 龙有两个根吗较容易熟,一般蒸5分钟左右(yòu)口感比较好(hǎo),也不会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔(gé),水一定要烧开后再把蛋(dàn)液放上(shàng)蒸隔然后开小火(huǒ),锅盖一定要留缝隙(xì)的。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是什么菜系的菜
水蒸蛋是家(jiā)常菜。
水蒸蛋是(shì)传统美(měi)食之一,南方(fāng)人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人则(zé)称为鸡蛋(dàn)龙有几个爪 龙有两个根吗羹(gēng),山东人(rén)和东北人多称其(qí)为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成功蒸出(chū)好吃(chī)的水蛋(dàn),需要(yào)控制好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上(shàng)保(bǎo)鲜膜可以防止蒸煮(zhǔ)过程(chéng)中水滴下(xià)龙有几个爪 龙有两个根吗破坏表(biǎo)面(miàn)。
做蒸鸡蛋时(shí),需要(yào)在鸡蛋液(yè)中(zhōng)加一(yī)些水,如果水(shuǐ)加(jiā)多了就会造成水与(yǔ)蛋分离(lí),无法成型;要是水加少(shǎo)了(le),口感会(huì)比(bǐ)较硬(yìng),蜂窝(wō)比较多,腥味也比较大。
要想蒸出好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要掌(zhǎng)握好水量、水(shuǐ)温(wēn)、打蛋技巧、火候(hòu)等。
鸡(jī)蛋含(hán)丰富的(de)优质(zhì)蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋所(suǒ)含的蛋白质(zhì)大致相当于3两鱼或瘦(shòu)肉的(de)蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋(dàn)白质的消(xiāo)化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米(mǐ)中(zhōng)也最(zuì)高。
水蒸(zhēng)蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)、食盐、葱(cōng)花(huā)、生(shēng)抽、香油。
2、碗里打几个鸡(jī)蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入(rù)75毫升的凉开水即可,以(yǐ)此类推(tuī)。
加入(rù)少量(liàng)食盐、白(bái)醋,用筷子(zi)搅拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液(yè)过滤一(yī)下,包上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙签扎几个(gè)洞,方(fāng)便(biàn)透气。
4、蒸(zhēng)锅(guō)里加水烧开,把(bǎ)碗放入(rù)锅中,盖上盖子后小火蒸(zhēng)8分钟(zhōng)即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出(chū)后加入适量的(de)生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就可(kě)以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤菜(cài)还是(shì)素菜
严格来说是荤(hūn)菜,真正(zhèng)说素菜的人,是(shì)不吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了