生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全(quán)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一(yī)同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，香港名媛是做什么的其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具(jù)：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到(dào)公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的(de)时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员(yuán)须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之(zhī)说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文(wén)浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一(yī)会;反则(zé)缩短;别的(de)还可(kě)依(yī)据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的(de)茶(chá)具以(yǐ)更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的(de)色(sè)、香(xiāng)、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西(xī)还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能香港名媛是做什么的够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在(zài)微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物(wù)质发生的(de)一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味(wèi)等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着(zhe)按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇(chún)的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用(yòng)等(děng)，都能直(zhí)接(jiē)下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试(shì)验、很(hěn)多数(shù)据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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