生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶(chá)凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神(shén)、二(èr)人得趣(qù)、三(sān)个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别(bié)是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适(shì)中、通风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则(zé)，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规(guī)整(zhě叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》ng)紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁(zhī)的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再(zài)喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是(shì)人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的(de)重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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