初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子(zi)800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间以(yǐ)及初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米成绩标(biāo)准，中考女子(zi)800米标准时间，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)成绩，2020中考女生800米评分(fēn)标准(zhǔn)等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下知识：

初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什(shén)么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的(de)时(shí)候会增(zēng)加身体的(de)负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自(zì)己的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身(shēn)边的某一(yī)建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这个位置的(de)时(shí)候，就意味着又跑(pǎo)过(guò)了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准，以初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地(dì)中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准确的(de)咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口(kǒu)令发出前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超越(yuè)田(tián)径规(guī)则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不(bù)得由(yóu)他人(rén)代(dài)跑(pǎo)，借(jiè)助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组(zǔ)，每个(gè)考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-体育(yù)中考

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思