夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的人(rén)生当中必须(xū)要面对的(de)事(shì)情，尤其(qí)是男女(nǚ)结婚以后，和(hé)谐的夫妻生(shēng)活不(bù)仅是(shì)两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受(shòu)当(dāng)妈妈的(de)乐趣。很多男(nán)性(xìng)觉得自己工作忙(máng)，压力(lì)大，身体上(shàng)的状况跟不(bù)上节奏，那(nà)么对(duì)于(yú)男性(xìng)来(lái)说，多久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多长才(cái)算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时(shí)间(jiān)的长短，和男(nán)性本身(shēn)的身体条件以及年(nián)龄有很大(dà)的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是一(yī)生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可(kě)以(yǐ)适当(dāng)的根据(jù)自身的(de)需(xū)求适(shì)当的增加自己的夫(fū)妻(qī)生活的频率。每个(gè)星(xīng)期3-4次比较(jiào)正常。那么这个(gè)年(nián)龄段(duàn)的男性每次持续多(duō)长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅(jǐn)对(duì)身体不利还容易(yì)失(shī)去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候(hòu)是事业的上(shàng)升期，压力大，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要适当的减少夫妻生活的(de)频率了，每周保持(chí)2-3次(cì)比较合(hé)理。这样既不会(huì)影响自己的(de)身体，还(hái)能帮助(zhù)缓解了压力(lì)，但是每次的时间不(bù)要(yào)太(tài)久，根(gēn)据(jù)自身条件10分钟(zhōng)左右即(jí)可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身(shēn)体(tǐ)各方面(miàn)的体力也(yě)会大1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间不(bù)如之(zhī)前，尤其(qí)是平时不注意保养的男性，身体(tǐ)状态不会(huì)太好(hǎo)。这个时候进行夫妻生活的(de)话，不(bù)宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据自(zì)身(shēn)的需(xū)求(qiú)出发(fā)，最好(hǎo)不(bù)要(yào)保(bǎo)持在(zài)5-10分(fēn)钟(zhōng)都是正常的。

总而言之(zhī)，男(nán)性在不同年龄阶段进行夫(fū)妻(qī)生活的频率也(yě)不同，每次持(chí)续的(de)时间也不一样，大家可以根(gēn)据自身的(de)条件(jiàn)出(chū)发，一般不要超过一刻钟。

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