张天爱减肥(féi)前(qián)后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她(tā)其实还(hái)是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最好过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗的方(fāng)式。其实这(zhè)个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容易(yì)的。主要是因为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大(dà)部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以(yǐ)胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时候(hòu)就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更(gèng)精神。通(tōng)过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能(néng)力(lì)。

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