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　　运(yùn)动中经常(cháng)遇到的问题：

　　- 工(gōng)作太忙(máng)没有时(shí)间(jiān)去健身房，家里又没(méi)有器械

　　- 健身(shēn)房没有私教指导，不知道(dào)如(rú)何安全(quán)正确地开始(shǐ)健(jiàn)身

　　- 网上攻(gōng)略(lüè)太多，不(bù)知(zhī)道哪个靠谱，练了之后没有(yǒu)效(xiào)果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅对每(měi)天的运动数据没(méi)有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式(shì)：

　　- 根据用户场景、健身目(mù)的、有无器械(xiè)编排各(gè)种(zhǒng)训(xùn)练(liàn)计(jì)划，4分钟(zhōng)也可以完成一次健身训(xùn)练

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