我(wǒ)们往往将卡路(lù)里与食品联系在一起，但(dàn)实际上它们适(shì)用于(yú)含(hán)有能量的任何物质。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量(liàng)可(kě)将1克水在一个大气压下的温度升(shēng)高1摄氏度。

　　1卡路里约等于4.186焦(jiāo)耳(焦(jiāo)耳(ěr)是(shì)物理学中常用的能(néng)量单位)。

热量怎么换算成卡路里？1KJ等于多(duō)少(shǎo)卡路里？

　　1千焦(jiāo)耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

　　成年男性轻(qīng)、中体(tǐ)力(lì)劳动者每日需要(yào)能量为2400-2700kcal；女性轻、中(zhōng)体力劳动者每日需(xū)要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿(ér)童和青少年(nián)、孕妇和(hé)乳母、老(lǎo)年(nián)人各自的生理特(tè)点不同，能量需要也不尽相(xiāng)同。

　　成人每日友桐森需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食物提供的热量(liàng)应不少于己(jǐ)于 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千焦耳 这是维持轮(lún)镇人体正常生(shēng)命活(huó)动的最少的能(néng)量

　　扩展资料：

　　卡路里（简(jiǎn)称卡，缩(suō)写为cal），由(yóu)英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水(shuǐ)提升1摄氏(shì)度所需要的(de)热(rè)量；卡路里（calorie）是能(néng)量单位，现在仍被(bèi)广泛使(shǐ)用(yòng)在营养计量和健身手册上，国际(jì)标准的能量(liàng)单位是焦耳（joule）。

　　作为食物热量(liàng)的法定(dìng)单位，在欧洲(zhōu)普遍使(shǐ)用(yòng)焦耳(ěr)，美国(guó)则采用卡路里。

　　虽然焦耳(ěr)是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭(xí)传统，卡路里在中(zhōng)好亩国大陆(lù)与台湾(wān)地(dì)区仍然被广泛的(de)使用(yòng)。

　　卡(kǎ)路里，是(shì)一(yī)个(gè)能量单位(wèi)。

　　我们往往将卡路里与食(shí)品(pǐn)联系在一(yī)起，但实际上它(tā)们适用(yòng)于含(hán)有能量的任何物质。

　　简单地说，1卡路里(lǐ)的能量(liàng)或热量可(kě)将1克水在一个(gè)大气(qì)压下的温度升高1摄氏度。

　　1卡路里(lǐ)约等于4.186焦耳5公里是多少米 5公里是多少步(ěr)(焦耳是(shì)物(wù)理学中常用的能量单位)。

　　参(cān)考(kǎo)资料：百度百科-卡路里(lǐ)

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