牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却(què)不知道(dào)他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助(zhùkind用法固定搭配，kind用法总结)我们祛(qū)斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙(yá)膏(gāo)祛斑的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅kind用法固定搭配，kind用法总结(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之(zhī)后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五分钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容易被肌(jī)肤吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素(sù)C等(děng)多(duō)种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂(zhā)和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可(kě)，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错的作用(yòng)。

在日(rì)常(cháng)的饮(yǐnkind用法固定搭配，kind用法总结)食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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