生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶(chá)类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普(p当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗ǔ)洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状(zhuàng)况(kuàng)把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最(zuì)天然的(de)心态(tài)为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境(jìng)及(jí)附加(jiā)的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的(de)精(jīng)力享用(yòng)就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡(pào)的(de)是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数(shù)而(ér)定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一(yī)点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的(de)汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学(xué)成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁质(zhì)，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含(hán)量(liàng)的(de)上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶(chá)素以及茶(chá)多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子(zi)终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌基(jī)因的(de)引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿(zhǒn当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗g)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗果(guǒ)催(cuī)化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果。

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