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　　自在(zài)正念睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)介绍：

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　　自(zì)在(zài)正(zhèng)念睡眠(mián)冥(míng)想应用功能(néng)：

　　正念助理，AI加持的正(zhèng)念冥想助(zhù)理，可(kě)识别眼睛、皱眉以及晃动，并以曲线图(tú)展示(shì)冥想过(guò)程的稳定性，帮(bāng)助你更好(hǎo)提升自己。使用过程极其简单，只需像(xiàng)自拍一样(yàng)将手(shǒu)机(jī)固定在(zài)身前，人脸识别技术将(jiāng)自动检测是(shì)否(fǒu)眼(yǎn)睛状态并给出(chū)相应(yīng)的(de)引导。

　　精(jīng)选引导语，对于初次接触正念冥想的人来说，一个好的引(yǐn)导至(zhì)关(guān)重(zhòng)要。在这里，我(wǒ)们精选了非常适(shì)合初(chū)学者7大引(yǐn)导语，帮助你入门(mén)、进(jìn)阶。

　　自(zì)在正(zhèng)念睡眠(mián)冥想应用(yòng)优势：

　　精美计时器，一(yī)个好的定时器可(kě)以让冥想(xiǎng)效果事半功倍(bèi)。自定义练习时间，优质的白(bái)噪音，再结合勿扰模(mó)式，让冥想(xiǎng)过(guò)程(chéng)全神贯注(zhù)、不(bù)受干扰。

　　记录时间轴，你完成(chéng)的(de)每一(yī)次冥想、记(jì)录的每一刻感悟(wù)，都将被好(hǎo)比较长的古诗词，比较长的古诗10句好(hǎo)保存(cún)下(xià)来(lái)。冥想记录(lù)时(shí)间轴，帮(bāng)助你回顾(gù)冥想(xiǎng)历程(chéng)，让你更(gèng)有计划的(de)坚(jiān)持(chí)下去。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内容：

　　修(xiū)复bug，优化使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为(wèi)本次更新内容(róng)—————

　　冥想比较长的古诗词，比较长的古诗10句改变了我的(de)生命，让我获得(dé)内心的平和(hé)和快乐，我希望更多人(rén)可以(yǐ)开始冥想。—— 《无限接(jiē)近自(zì)然》by [越南]武重义

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