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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适(shì)合自(zì)己的(de)球鞋是(shì)非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动佛教肉莲是什么服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。佛教肉莲是什么>

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成(chéng)同学(xué)们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要等(děng)到(dào)累(lèi)得不行的时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门(mén)员(yuán)来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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