爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语lerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头(tóu)痛怎(zěn)么办(bàn)？

一、按(àn)摩头部

对头部进行力度适中的按(àn)摩，是缓解偏头(tóu)疼的有效方(fāng)法(fǎ)。太阳穴是偏头痛(tòng)按摩的重要穴道，你可以(yǐ)用食(shí)指(zhǐ)来(lái)按压，可以用拳(quán)头(tóu)在太阳穴到(dào)发际处(chù)轻(qīng)轻来回转动按摩。

二(èr)、食物疗法

1、饮服白(bái)萝卜汁

取来生白萝卜两斤，洗净(jìng)榨(zhà)汁，稍加热后(hòu)将汁(zhī)饮(yǐn)下，每次(cì)一茶盅，10分钟一次，三(sān)次(cì)便可解去酒气(qì)。

2、吃(chī)大(dà)白(bái)菜心

取大白菜的(de)菜心并(bìng)切成细丝(sī)后，加入少量的白糖以(yǐ)及白醋后搅拌后三(sān)五分(fēn)钟后食用(yòng)，可起(qǐ)到解酒的作用。

3、服(fú)芹菜(cài)汁

将(jiāng)家里的(de)鲜(xiān)芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶(chá)喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对(duì)酒后头痛脑胀脸潮(cháo)红(hóng)有特(tè)效。

4、饮鲜橘皮水

2两(liǎng)鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进(jìn)少(shǎo)量细(xì)食盐摇(yáo)匀(yún)后当茶喝(hē)，一次(cì)一(yī)茶盅，5分钟再饮，三次便见效果。

5、喝绿豆(dòu)汁

取(qǔ)绿(lǜ)豆2两，加(jiā)水适量(liàng)，煮熟后饮服，连汤(tāng)带豆一(yī)起饮。如(rú)果(guǒ)将绿(lǜ)豆捣碎用开水冲服也有解酒(jiǔ)效果。

6、蜂蜜(mì)水(shuǐ)

每次喝完酒之后，则(zé)可以喝几杯(bēi)优质的蜂蜜水，这样不仅可以使头痛头晕症状(zhuàng)逐渐消(xiāo)失，而且(qiě)还可以(yǐ)使你快速入睡哦，并且第二天起来也(yě)不会头痛。

酒后头痛是(shì)什么原因(yīn)

1、酿酒(jiǔ)过程中产生(shēng)的化学(xué)物(wù)质

酿酒过(guò)程(chéng)中都会产(chǎn)生极少量的甲醛和甲醇(chún)，如果(guǒ)对工艺条件控制不(bù)佳就会导(dǎo)致甲醛(quán)和甲(jiǎ)醇含量过高(gāo)。白酒、啤酒、葡萄酒及其它(tā)类(lèi)的果(guǒ)酒、米酒等都可能产生甲(jiǎ)醛和甲醇(chún)。

有些酒类(lèi)(如啤(pí)酒、果酒、米(mǐ)酒等(děng))含有一种叫(jiào)酪胺的物质，这种物质极易诱发头痛。因为酪胺是一(yī)种茶酚胺类物爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语(wù)质，能(néng)刺激交(jiāo)感神经末(mò)梢释放去(qù)甲(jiǎ)肾(shèn)上(shàng)腺素(sù)。去甲肾上腺素(sù)有收缩血管、升高血压的作用，从而引起头痛。

2、脑血液(yè)供应不(bù)足

饮酒会降低脑血(xuè)流(liú)量(liàng)，从(cóng)而(ér)脑血流量的(de)降低引起脑内乳酸、氧(yǎng)离子(zi)、钾(jiǎ)离子。腺苷、前列腺素(sù)及儿茶酚胺类物质(zhì)堆(duī)积，这些物质本身(shēn)就是致痛物质，并(bìng)且这(zhè)些物质还(hái)会引起脑(nǎo)血管(guǎn)扩张(zhāng)。

3、杂醇油惹得(dé)祸

无论(lùn)是酿造酒或蒸馏酒皆(jiē)有微(wēi)量的(de)杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏(hūn)痛的(de)因(yīn)素(sù)。

怎么预(yù)防酒后头痛

想要预防酒后(hòu)头(tóu)痛(tòng)，在喝酒之前就应(yīng)该先做(zuò)点功课(kè)，以防止(zhǐ)自己(jǐ)醉倒。

1、不要空(kōng)腹(fù)喝酒(jiǔ)

在酒席刚开(kāi)始的时候，应该(gāi)先抓着时(shí)间吃(chī)点饭菜(cài)，填(tián)充一下胃，先(xiān)给胃提早做一点保(bǎo)护措(cuò)施。因为空(kōng)腹饮(yǐn)酒的话酒精(jīng)会吸收(shōu)得(dé)快(kuài)，使人更容易(yì)醉，而且空腹喝酒对肠胃(wèi)的伤害很大(dà)，特别是喝高了的时候，容易造成胃出(chū)血。先吃点饭菜垫着胃，可以(yǐ)使乙(yǐ)醇在体内吸(xī)收时间延(yán)长(zhǎng)，不容易(yì)醉。

2、喝酒喝(hē)牛奶

如果(guǒ)没(méi)有(yǒu)时间先吃(chī)饭菜垫胃，可(kě)以先喝一杯热牛奶(nǎi)。牛奶会在胃里形成一层薄膜(mó)，可以(yǐ)保(bǎo)护我们的胃部(bù)。

3、喝酒期间(jiān)选择性地吃(chī)食(shí)物

不要(yào)光一味的喝酒，喝酒的同时(shí)也可以抽出(chū)一(yī)点时间来吃(chī)一些食物，可以有选择性(xìng)地挑选一些有解酒和补(bǔ)充能量(liàng)的食物(wù)来吃，可(kě)以有效摆(bǎi)脱(tuō)酒精的控制。常饮酒会造成人体内维生素B的丢失，而猪肝(gān)就是富含维生素B的(de)食物;海鲜中(zhōng)的贝类食物通常含有丰富的(de)维生素B12、牛(niú)磺(huáng)酸(suān)和(hé)糖元，维生素B12和糖元对(duì)于促进肝脏的功能(néng)发挥着重要的作用。爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语p>

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语