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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果(guǒ)之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟(shú)，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂(dì)，最(zuì)好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂(dì)，它(tā)的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译芒果一(yī)般闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择(zé)生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由(阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色(sè)彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一(yī)般(bān)在(zài)选择的芒果的(de)时(shí)分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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