莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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