随着社会的发(fā)展，越来(lái)越多(duō)的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性朋(péng)友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨(jù)大的(de)，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也(yě)是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在(zài)日(rì)常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的时(s熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了hí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对(duì)女(nǚ)人(rén)的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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