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菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔了(le)大(dà)概多久能长回来，3天头(tóu)发长10厘米秘诀头发剪了后悔(huǐ)了大概多2个月到(dào)6个月(yuè)左右能长(zhǎng)回来(lái)的。

　　菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里关于头发剪了后悔了大概(gài)多久能(néng)长回(huí)来，3天头发(fā)长10厘米秘诀以及3天头发(fā)长(zhǎng)10厘(lí)米秘诀(jué)，头(tóu)发剪(jiǎn)得(dé)太短(duǎn)想杀了理(lǐ)发师，头发多久(jiǔ)可以长出来，头发剪(jiǎn)短了怎(zěn)么快速长，生(shēng)发最快(kuài)的土方(fāng)子(zi)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的生活小知识(shí)：

头发(fā)剪(jiǎn)了后悔了大概多久(jiǔ)能长回来，3天头(tóu)发长10厘米菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔了大概多(duō)2个月(yuè)到(dào)6个月左右能长回(huí)来的。

　　剪完(wán)光头(tóu)2个月到6个(gè)月左右的时(shí)间一般可以长回来。

　　头发上长需(xū)要(yào)一个漫长的过(guò)程(chéng),很多时候因为生活的压力可能在(zài)冲动(dòng)之下(xià)剪完头(tóu)发会出现(xiàn)后(hòu)悔(huǐ)的情(qíng)况,想要让头发恢(huī)复原来的(de)面貌,可以选择(zé)正规的医疗机(jī)构嫁(jià)接(jiē)头发(fā)。

一星期头发能长1cm吗

　　头发的生长速度因(yīn)人(rén)而(ér)异，不同季节的生长速度(dù)也是不同的。

　　一般来说，不患有各种脱(tuō)发(fā)疾病(bìng)的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月(yuè)大约生长 1 厘(lí)米(mǐ)左右。

　　夏季头(tóu)发的生长速度(dù)会比(bǐ)冬(dōng)季快一些，因此6、7、8月份(fèn)生长最快。

用(yòng)什么可以让头发长(zhǎng)得更快(kuài)

　　1、每隔6-8周修剪一次(cì)发(fā)尾

　　虽然剪(jiǎn)掉发尾会影响头发整体长(zhǎng)度，但(dàn)发梢通常(cháng)是干枯(kū)分叉的重点部(bù)位，每隔6-8周修剪掉(diào)约0.5-1厘米的发尾，就可(kě)以使新长(zhǎng)出(chū)来的秀(xiù)发更加健康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨起床后或夜晚睡觉前(qián)梳1-2次头发，适当地梳头可(kě)以促进(jìn)头(tóu)皮血液循环，刺(cì)激(jī)毛囊使(shǐ)头发(fā)长得更快，但要注意，不(bù)要再头发还湿润时梳头，会(huì)给(gěi)头发带来(lái)不(bù)同(tóng)程度的伤害。

　　同时梳头发(fā)的(de)梳子(zi)应该以(yǐ)宽齿(chǐ)梳为(wèi)佳。

　　3、减少使用吹风机的次数

　　如果你有天(tiān)天使用吹风机的习惯，逐步减少使用次数和频率后你就会发现头发比以前长得更快了，发尾分叉、发丝毛躁问(wèn)题(tí)也会有所(suǒ)改(gǎi)善(shàn)。

　　使用土(tǔ)豆汁、蛋清(qīng)、精油护理(lǐ)发(fā)丝

　　4、使用土豆(dòu)汁洗(xǐ)头

　　缺乏维生素会(huì)使头发变(biàn)得干枯脆弱，例如维他命BAC就对(duì)头发增长起到很重要的作用(yòng)，你可以口服一些维生素(sù)类补充产(chǎn)菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里品或者多吃一些富含维生素的食物，也可以用(yòng)土豆汁来洗头，每周(zhōu)坚持1-2次，你的(de)头发会长得(dé)更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清可(kě)以使头发长(zhǎng)更(gèng)快

　　蛋清(qīng)中的(de)修复(fù)成分可以恢复头发柔软和闪亮，用若(ruò)干个鸡蛋(dàn)的蛋清来给头发(fā)做次(cì)发膜，修复效果会在(zài)冲洗后(hòu)立即呈现(xiàn)，坚(jiān)持每1-2周使用(yòng)1次，秀(xiù)发会越来越(yuè)强韧，长得自然也会更(gèng)快。

　　6、用温(wēn)热精油按摩头皮

　　既(jì)可以(yǐ)选择市面上(shàng)可购买(mǎi)到的成品精(jīng)油，也可(kě)以选择自制，置于十(shí)个手指，揉搓均匀后轻(qīng)轻(qīng)按(àn)摩头皮，会发现头发(fā)在一天(tiān)天变得浓密柔软(ruǎn)且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油(yóu)及橄榄(lǎn)油等都是助生长强韧(rèn)秀(xiù)发的好帮手。

　　7、远离含硅的头(tóu)部护理产品

　　含硅(guī)的护理产(chǎn)品虽然可以暂(zàn)时(shí)性制造更顺滑更(gèng)闪亮(liàng)的效果，但长久使用(yòng)并不利于头发健康生(shēng)长，

　　因(yīn)为(wèi)硅会(huì)包裹住发根，锁住水分(fēn)同(tóng)时(shí)堵塞毛(máo)囊(náng)，久而久之头发会越来越脆弱(ruò)，生长速度会变得越来越慢，如果想要头发生长地更(gèng)快，就要尽量减少使用含(hán)硅的(de)头部护理(lǐ)产品(pǐn)。

　　8、不要把护发素用在头(tóu)皮上

　　使用洗发水(shuǐ)来清(qīng)洁发丝很重要，但(dàn)千万不(bù)要把(bǎ)护发素也(yě)抹在头皮上，护发素中(zhōng)的(de)成(chéng)分(fēn)通常并不(bù)适(shì)用于头皮，用(yòng)在头皮上会让头发看起来油乎乎(hū)一团糟，更可(kě)怕的是还会产(chǎn)生头(tóu)皮(pí)屑。

　　9、在蒸汽(qì)房中使用头发(fā)护(hù)理产品

　　蒸汽(qì)房中的高温会打开毛(máo)鳞片，帮助头发更好更(gèng)深层吸收护理产(chǎn)品(pǐn)中(zhōng)的(de)营(yíng)养成分(fēn)，但注意(yì)持续(xù)时间只需(xū)要维持(chí)在10分钟左(zuǒ)右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条件，还有一个简单的办法(fǎ)，就(jiù)是在(zài)清洁发丝、涂抹护(hù)发产品后(hòu)，用(yòng)一条热毛巾(jīn)包裹住头发，同样能够起到高温加热作(zuò)用。

　　10、多喝水

　　水可以(yǐ)帮周身(shēn)体排毒，促进新陈代谢，每天(tiān)喝足八(bā)杯水，不止身体(tǐ)会变得健康(kāng)，头发也跟着(zhe)变得更加强韧!头发健(jiàn)康，生(shēng)长速度就会加快(kuài)，而且多(duō)喝水(shuǐ)还(hái)可以从源(yuán)头上(shàng)防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多吃(chī)富含蛋白质的(de)食(shí)物

　　每天吃什么(me)也(yě)能够决(jué)定头发(fā)的(de)生长速度，多(duō)吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就(jiù)会帮助头发(fā)长得(dé)更快。

　　12、使用(yòng)丝质枕巾

　　真丝(sī)类的制品能够(gòu)防止头发脱落(luò)和打结被扯断，而且对肌(jī)肤(fū)也有益，能够帮助减少皱纹产(chǎn)生。

要让头发长(zhǎng)得快(kuài)可以(yǐ)从多方面下手

1、两(liǎng)种不(bù)同牌子的洗发精交(jiāo)替使用、经常洗头，保持(chí)良好(hǎo)的(de)清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对(duì)头皮的血液循环和(hé)生长有帮助、按摩头部或倒立(lì)或双腿靠墙抬高，能让(ràng)血(xuè)液加速循环至(zhì)头部，促(cù)进(jìn)头发的成长。

2、游泳(yǒng)时水能(néng)滋润按摩头部，经(jīng)常游泳头发会长(zhǎng)得特别(bié)快速(sù)且浓(nóng)密。

　　避孕药洗头(不推(tuī)荐使用，长期使用有害健康(kāng))、用生姜加高梁酒洗(xǐ)头(tóu)、用葡萄柚的(de)皮挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保(bǎo)持(chí)良好(hǎo)的(de)饮食(shí)习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉(ròu)类(lèi)、肝脏、蛋类制品、黄(huáng)豆类、优酪乳(rǔ)、起司等)、钙质、胶(jiāo)质(鱼类食物)及深色(sè)蔬菜的食物(wù)、在洗(xǐ)发精中加入迷迭香+天(tiān)竺葵(kuí)/快(kuài)乐鼠尾草+薄荷、使用含有海(hǎi)藻成分的洗发精。

4、每(měi)天(tiān)空闲的(de)时候，用十个指(zhǐ)腹按摩头皮(pí)，到发热为(wèi)止，可以促进头发健康而且快速(sù)的生长。

把(bǎ)避孕药捣碎加入洗发精洗头。

5、用啤(pí)酒(jiǔ)洗头。

　　好(hǎo)象有很多MM对(duì)这招很感兴趣,捣(dǎo)碎生姜加入洗发精洗头。

6、充足(zú)的睡(shuì)眠。