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东莞属于几线城市 如何辨别海带的好坏 海带是发物吗

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海带是(shì)发物吗

  是的,海带是(shì)发(fā)物的。

  海(hǎi)带通常是发物(wù)。

  海带是日常生(shēng)活中比较(jiào)常见的一种海(hǎi)产(chǎn)品(pǐn),海带中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的(de)矿物质以(yǐ)及碘元素(sù),而且(qiě)还有大量的蛋白质,但是热量是比(bǐ)较低的,适当的吃一些(xiē)海带,有助(zhù)于增强自身(shēn)的(de)抵抗力。

  如果(guǒ)自(zì)身(shēn)属于过敏体质或者有甲亢的病人,一般是(shì)不可以吃海带的,有可能会诱(yòu)发过(guò)敏,从而出现皮肤瘙痒以(yǐ)及皮肤起红(hóng)疹的症状。

  虽然海带属于发物,但是并不代表(biǎo)所有人(rén)都不可以吃(chī),要根据自身的(de)体质来判断。

  海带的(de)吃法是比较多的(de),可(kě)以炖着(zhe)吃(chī),也可以炒着吃。

如何辨别海带的好坏(huài)图片

  1、海带(dài)的(de)质量,一般从(cóng)其长度、宽度、厚度(dù)、颜色及含有杂质(zhì)多(duō)少而定。

  淡干或咸干(gàn)海带,均以叶带长(zhǎng)而宽厚,不(bù)带根,深褐或(huò)褐(hè)绿色,花斑少,黄(huáng)白梢极少(shǎo),无杂质和少含沙粒(lì),手(shǒu)摸干燥的为上等。

  2、如果(guǒ)颜色(sè)不正,带薄而(ér)短(duǎn)小,不整齐,褐(hè)黄色(sè)的较(jiào)多,杂质较多,则为次(cì)品。

  3、市场上(shàng)销售的(de)海带(dài)有淡干品(pǐn)和咸(xián)干品。

  淡(dàn)干(gàn)海(hǎi)带含(hán)水分(fēn)少(shǎo),含盐量低,是(shì)将鲜海带在日光下(xià)晒制而成(chéng)的。

  咸干(gàn)海带含水量略高,含盐量也高,它是通过(guò)一(yī)层(céng)海带(dài)一层盐地腌制后晒于(yú)而(ér)成的(de)。

怎样辨别海带的好坏

  如何识别(bié)化(huà)学加工过的海带

  看颜色

  褐绿(lǜ)、土(tǔ)黄的(de)海带才正常。

  褐绿(lǜ)色或(huò)者土黄色的海(hǎi)带(dài)是比较(jiào)正(zhèng)常的颜色;墨(mò)绿色的(de)海带是(shì)鲜海带经过烫煮(zhǔ)后颜色变(biàn)绿(lǜ),再经过(guò)冷却、盐(yán)渍、脱(tuō)水等工(gōng)序加工而(ér)成,一(yī)般用作凉拌菜;而翠(cuì)绿色(sè)的海带可能是经过添加色(sè)素(sù)浸(jìn)泡而成,消(xiāo)费者(zhě)在选择时(shí)要特别(bié)注意(yì)。

  凭手感(gǎn)

  褐绿色的海带挑选黏(nián)性大的,墨(mò)绿色(sè)的海带经过加工(gōng)后,表面就没(méi)有什么(me)黏(nián)性了。

  经过化学处理的(de)海带,摸起来没有韧性。

  闻味(wèi)道(dào)

  没经(jīng)过(guò)漂染的海(hǎi)带,海鲜的味道(dào)比(bǐ)较浓厚,经过(guò)漂染处理过的海带,海鲜(xiān)的味道就有(yǒu)所(suǒ)减少。

  此外(wài),干海带选带(dài)白霜的。

  海带(dài)含碘高并(bìng)含有一种叫做甘露醇(chún)的物质,这(zhè)两种物质会(huì)呈(chéng)白(bái)色(sè)粉末(mò)状附着在干海(hǎi)带表面,因此,挑选表面有白霜的深(shēn)褐色干海带是

  比较好的。

  如果干海带(dài)呈现部分红色(sè)或者部分黄色就不要选(xuǎn)择了,这样(yàng)的海带有可能是被污(wū)染的(de),质(zhì)量和营养价值会差(chà)一些。

  另外(wài),干(gàn)海(hǎi)带也有浓厚的海鲜味,如果(guǒ)

  出现了其他(tā)异(yì)味,说明(míng)海带的质量也打(dǎ)了(le)折扣。

  海带是含碘最高的食品,还含有一种贵重营养(yǎng)药品(pǐn)——甘露醇。

  海带历(lì)的(de)碘和甘露醇,多附在它的(de)表层,尤其(qí)是甘露醇,呈白色粉状附(fù)在海(hǎi)带(dài)的(de)表面。

  因(yīn)此,白(bái)色粉末附着的多少是测定海带质量高低的首(shǒu)要条件(jiàn)。

  这是鉴别的(de)方法之一。

  其(qí)次,海(hǎi)带的叶(yè)子以(yǐ)肥(féi)厚,够长够宽(kuān)为佳。

  第三,海带的颜(yán)色以紫中(zhōng)微黄,近似(shì)透明为优(yōu)。

  第四,海带(dài)经加(jiā)工捆绑(bǎng)后,以无杂质(zhì),整洁干净,无霉(méi)变的为合格品。

  海带(dài)是公认最有营养的食物,它可是碱(jiǎn)性(xìng)食物,而东莞属于几线城市且(qiě)价格非(fēi)常便宜(yí),多(duō)食(shí)用对健康(kāng)是非常(cháng)有益的。

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