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冰美(měi)式(shì)可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮(pí)层，加速bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗olor: #ff0000; line-height: 24px;'>bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗(sù)血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经(jīng)的(de)作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道(dào)分泌消化(huà)液，一(yī)定程(chéng)度上改善(shàn)便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的(de)量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过(guò)程中(zhōng)，冰美式较(jiào)热(rè)美式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低(dī)于(yú)热美(měi)式(shì)的咖(kā)啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从(cóng)二者的总体(tǐ)积来讲，是没有量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要区别在于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快速降温(wēn)所以不会(huì)产生酸味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花里(lǐ)胡(hú)哨的(de)名字(zì)。

　　区别在于冰的(de)数量，包括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个(gè)数值并不是适合所有(yǒu)的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行。

冰(bīng)美式和热美式哪(nǎ)个更减肥(féi)

　　冰(bīng)美式和热美式都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热美式(shì)的效(xiào)果会好点(diǎn)，但差别不会太大(dà)，冰美式(shì)口感更好，只要(yào)美式不(bù)加奶和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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