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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较(jiào)低的(de)环(huán)境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的维生(shēng)素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤(yóu)其是(shì)像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开(kāi)的(de)，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般(bān)是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹(píng)果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生6050只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润)谚语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在(zài)急(jí)性发作(zuò)期(qī)，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因(yīn)机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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