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1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃是可(kě)以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃(táo)可以直接(jiē)吃。具体内容如下：

　　杨桃(táo)含有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸、苹果(guǒ)酸(suān)等(děng)酸性成分，可以加快胃液(yè)的分泌，从而促进机体(tǐ)消化功能，可用于治疗消化不良、食(shí)欲不振(zhèn)等症状。

　　还含有糖(táng)类、维生(shēng)素C、维生素B族、胡萝卜素等(děng)营(yíng)养成分(fēn)，有利于促进(jìn)机体排尿，酒后食(shí)用杨桃有利(lì)于促(cù)进体(tǐ)内(nèi)酒精随尿液(yè)排(pái)出，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增强体质(zhì)、促进消化(huà)、开胃消食、生(shēng)津(jīn)止渴等作用，还(hái)具(jù)有治疗口腔(qiāng)溃(kuì)疡、咽(yàn)炎、牙痛(tòng)等功(gōng)效。

　　杨(yáng)桃通常可以清(qīng)洗后直接(jiē)食用，不需要剥皮，但是(shì)五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩，可(kě)削去棱角(jiǎo)的(de)硬(yìng)皮后(hòu)食用。杨(yáng)桃中(zhōng)含有(yǒu)的维生素和(hé)纤维素(sù)，可清燥润肠(cháng)、促进肠胃蠕动(dòng)，具有润肠(cháng)通便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜过多食用(yòng)，以(yǐ)免引起肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么(me)挑杨桃(táo)比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最好挑(tiāo)选那(nà)些果(guǒ)皮绿中带(dài)一点黄，这样(yàng)的果实(shí)不软不硬，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)刚好。

　　如果果皮(pí)颜(yán)色带一点暗(àn)红色代表果实已经熟透(tòu)了，吃起(qǐ)来太(tài)软(ruǎn)影响口(kǒu)感(gǎn)。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起来(lái)味道(dào)酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其实在购买(mǎi)杨桃的时候尽量选择那些有五个(gè)棱角的，如果发(fā)现棱(léng)角有破损(sǔn)就不(bù)要购买了，之(zhī)后容(róng)易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选(xuǎn)时候(hòu)也不要(yào)选择(zé)那(nà)些(xiē)长(zhǎng)得奇形(xíng)怪(guài)状的，这些(xiē)果实(shí)的(de)养分(fēn)分布不(bù)均匀(yún)。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮(pí)是否有破损，尽量(liàng)选择那些完整的，没有(yǒu)裂口的杨桃(táo)。

　　好(hǎo)的杨(yáng)桃会(huì)有一定(dìng)的光泽，这是因为(wèi)杨桃充分(fēn)吸(xī)收(shōu)光照(zhào)会使养分溢出，在果实(shí)表面(miàn)形成(chéng)一层蜡质，带有(yǒu)一定的(de)光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边也是(shì)一种(zhǒng)挑选方法，在购买时(shí)要看(kàn)棱边是否(fǒu)有(yǒu)磕(kē)碰，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃(chī)的杨桃棱边颜(yán)色(sè)为青绿色，并且(qiě)较为饱满，还(hái)有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的(de)时候可以用(yòng)手捏一捏杨(yáng)桃，如(rú)果(guǒ)感觉(jué)杨桃较硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如(rú)果(guǒ)摸起(qǐ)来局部较(jiào)软(ruǎn)，甚至整体偏软的话(huà)就不要选择了，这样的杨桃口感较差(chà)，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手里面感觉一下(xià)分量，如(rú)果(guǒ)较重的话(huà)证(zhèng)明水分较多，吃(chī)起来口感较好(hǎo)。

　　如果重量较轻证明(míng)果肉较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不(bù)应只(zhǐ)追(zhuī)求大的杨桃，太(tài)大的话口(kǒu)感(gǎn)也会(huì)变(biàn)差，尽量选(xuǎn)择正(zhèng)常大小的。

杨桃怎(zěn)么挑选才甜，六种方法教你挑选

　　杨(yáng)桃的营养(yǎng)的(de)丰富(fù)，吃起来美味可口，但是杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选才甜(tián)呢?杨(yáng)桃挑选有六种方法，好吃的(de)杨桃外表颜色绿(lǜ)中带一(yī)点黄；杨桃的形状有五个(gè)棱角，挑选的(de)时候不要选择那些奇(qí)形(xíng)怪状的；果皮要保持完整，没有破损；五个棱(léng)边没有磕(kē)碰，颜(yán)色为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏(niē)起来较硬最好；拿(ná)在手里(lǐ)面(miàn)感觉较(jiào)重的(de)最好(hǎo)，但不要选(xuǎn)择那些太重的。