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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热(rè)带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不(bù)是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富(fù)含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运(yùn外科鼻祖是谁？)送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了，或许过一两天就(jiù)无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的(de)，既(jì)经放又能(néng)够随(suí)时(shí)食用(yòng)，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的(de)芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的(de)，太(tài)小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多(duō)人的传(chuán)统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色(sè)彩比(bǐ)较暗(àn)黄(huáng)的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒(máng)果(g外科鼻祖是谁？uǒ)，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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