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芒果(guǒ)是热(rè)性(xìng)仍(réng)是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会上(shàng)火的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的(de)传统(tǒng)印象(xiàng)中，选择生果是越大越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能(néng)看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的(de)抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来芒果的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细(xì)的(de)芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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