莲子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗(yù)的(de)芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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