随(suí)着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，但是(shì)很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了(le)工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变得(韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔dé)更加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感，也能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的(de)好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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