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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化不良(liáng)的(de)情况发生(shēng)。另(lìng)外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射(shè)西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了也(yě)不(bù)好吃(chī)，当(dāng)然不(bù)同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的(de)声音，清(qīng)脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面(miàn)发(fā)出裂(liè)开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看(kàn)一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的(de)时(shí)间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖(mài)瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜(guā)。加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时(shí)候总看(kàn)父(fù)母(mǔ)会(huì)敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉(sù)你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或(huò)食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如果发(fā)出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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