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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于(yú)皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果也是很(hěn)好的(de)，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的(de)食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或者是(shì)偏(piān)食(shí)会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了(le)染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一(yī)丝(sī)红(hóng)的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久不新each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度(dù)each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不(bù)能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样(yàng)的(de)一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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