花(huā)生(shēng)米是发(fā)物吗

　　是的，花生米是发(fā)物的。

　　花生(shēng)米一般指花生仁。一般来说，花生(shēng)仁是发(fā)物，具(jù)体分析如下：

　　发物是(shì)指富于(yú)养分或有刺激性特别简单诱发(fā)某些疾(jí)病或加剧已(yǐ)发疾病的食物，日子中比较(jiào)常见的(de)发物有海鲜、牛肉(ròu)、羊(yáng)肉等(děng);

　　花生(shēng)仁通常是一(yī)种发物，其性热(rè)，假如(rú)过量(liàng)摄入可(kě)能会导致发热(rè)、上火(huǒ)、胀气等症状，乃至还会(huì)呈(chéng)现(xiàn)过敏或加剧(jù)过敏的状况。

　　需求留意的是，日常日子中(zhōng)一(yī)定要养成杰(jié)出的日(rì)子习惯和饮食习惯，平(píng)常(cháng)能够恰当(dāng)多参与(yǔ)有氧运动，能够(gòu)促进(jìn)机体推陈(chén)出新，进步本(běn)身(shēn)的免疫力(lì)。

怎样保存新鲜的花生米

　　1、刚从地里摘的花生(shēng)还带着(zhe)泥土，只需(xū)求将新(xīn)鲜的花生摘下，放进(jìn)坛子里，然后再将坛子(zi)密封放到阴凉通(tōng)风处就能(néng)够啦。

　　2、将新鲜的花生用淘米水淘洗洁净(jìng)后(hòu)放入锅(guō)内，然(rán)后(hòu)顺次放入盐、花椒、桂皮等调料(liào)（调料能够依据(jù)个人喜爱(ài)增加(jiā)）开战炖煮20分钟，将花生(shēng)捞起后沥水(shuǐ)并放凉再放(fàng)入保鲜袋(dài)内，放入冰箱(xiāng)冷冻保(bǎo)存。

　　3、将刚(gāng)买来(lái)的新鲜花生(shēng)直接放到太阳底下暴晒(shài)，花生通过太阳的暴晒，表(biǎo)层的泥土会天(tiān)然掉落(luò)的。

　　晒到花(huā)生外膜用手悄悄一(yī)捏就掉落，之后将(jiāng)花(huā)生放(fàng)进(jìn)密封的瓶子里边就能够(gòu)持久保(bǎo)存啦。

鲜花生怎样保存 鲜(xiān)花生的保存(cún)办法(fǎ)

　　1、先将(jiāng)购买(mǎi)回的花生米(mǐ)晒4~5天(tiān)，用清水(shuǐ)淘净(jìng)，再放(fàng)入100℃的开水中浸烫，15~20分钟后料袋装起来，可长期不(bù)发霉、不变色(sè)、不走油(yóu)；或在(zài)盛花生米的容(róng)器里放1~2支卷烟,干(gàn)辣椒片，把口盖紧，放枯燥(zào)处贮(zhù)存，可1年不蜕变。

　　 2、装在(zài)食品袋中扎(zhā)上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好紧(jǐn)口，在(zài)放在冰(bīng)箱冷(lěng)冻，两年都没事，拿(ná)出(chū)来就能够(gòu)。

　　 3、先把花(huā)生(shēng)米晾干，晾凉(liáng)，把(bǎ)喝过的可(kě)乐瓶(píng)洗洁净晾(liàng)干．再把准备好(hǎo)的花(huā)生米装入瓶内(nèi)，拧紧盖子就能够了，这样能够(gòu)放上好(hǎo)久。

　　 4、便是将花生米放入开水(shuǐ)中烫(tàng)一(yī)下,敏捷取出晾干,能够将(jiāng)外表的细菌杀死,也能收到防虫防霉的作用。

　　 5、油炸(zhà)花生(shēng)保存：只要将炸好的花生米(mǐ)趁热洒上一些白酒，然后拌和均匀，晾凉(liáng)后(hòu)撒(sā)上一些盐，等冷(lěng)凉后用保鲜(xiān)袋装起了密封(fēng)好，就能够了。

　　 6、生花生米放(fàng)在容器(qì)里晒2-3天，然后晾凉(liáng)，用塑料食品袋装好，封口扎紧，放(fàng)置冰箱(xiāng)内(nèi)冷藏，可保存1-2年，随吃随取随(suí)加工，不会坏掉(diào)。

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