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二婚和剩女哪个干净，女性生理需求一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在微博(bó)发起了(le)话(huà)题(tí)“#刘畊(gēng)宏(hóng)了一年的变(biàn)化(huà)”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊(gēng)宏一起锻炼(liàn)一(yī)年以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了(le)？

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊宏本人也在(zài)该(gāi)话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们(men)都发生(shēng)了(le)很大的改变，这个(gè)改变不是只有体重(zhòng)的(de)变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳(tiào)操关系变好了、和(hé)老公有共同话(huà)题了、睡(shuì)眠改善了、看待事(shì)的物(wù)角(jiǎo)度更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等(děng)，这些都(dōu)是我们在直播(bō)时(shí)一直在(zài)传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你们(men)都(dōu)接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的(de)网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男孩(hái)、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持观看他(tā)的(de)直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女(nǚ)孩们(men)，都(dōu)有什么(me)变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话(huà)题，分享(xiǎng)自(zì)己锻(duàn)炼一(yī)年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题(tí)阅读(dú)量就达(dá)到1000万多，参与讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话(huà)题俨(yǎn)然(rán)成为网友(yǒu)们(men)“秀(xiù)好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的内容(róng)来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是体重、外观的变化(huà)。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　很多网(wǎng)友称，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确(què)实达到了减肥(féi)的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没(méi)变，但身体素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多(duō)网友表示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽然体(tǐ)重变化不大，但是(shì)能够(gòu)明显感受(shòu)到身体(tǐ)变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个人(rén)越来(lái)越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但(dàn)自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后(hòu)，感受(shòu)到(dào)运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒的事(shì)，也(yě)有部分网(wǎng)友称虽(suī)然(rán)自(zì)己一(yī)直有坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了(le)不少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了(le)？

　　这类分享内容非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社交平(píng)台中也有很多(duō)网友(yǒu)表(biǎo)示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素质好(hǎo)了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病都好了(le)，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从(cóng)他们(men)身上可(kě)以明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健(jiàn)康，更是一(yī)种积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么(me)大，刘(liú)畊宏本人(rén)这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在(zài)微(wēi)博、小红书(shū)、快(kuài)手等(děng)社交平(píng)台(tái)上经营个人账号，分享自己生活(huó)、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘(liú)畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万(wàn)。不(bù)过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其(qí)粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳(wěn)定。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量(liàng)增(zēng)长较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成为健(jiàn)身区妥妥的(de)头部(bù)博(bó)主(zhǔ)。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在(zài)自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去(qù)一年，但刘畊宏直播(bō)的观(guān)看(kàn)量数据(jù)热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播(bō)34次(cì)，场(chǎng)均观看人次达到(dào)605.3万次(cì)，累计观(guān)看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非一(yī)成(chéng)不(bù)变的带大家跳操，他(tā)还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子(zi)会(huì)打扮成各种动(dòng)漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑，但也让(ràng)运(yùn)动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一二婚和剩女哪个干净，女性生理需求边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言(yán)之(zhī)，刘畊宏的直播(bō)方式越(yuè)来(lái)越丰富，场面也(yě)非(fēi)常欢快，想必也(yě)会吸(xī)引(yǐn)很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示不急于带货(huò)。而一(yī)年过后，直播带货也(yě)成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏(hóng)肥油咔(kā)咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货(huò)记(jì)录(lù)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？