关(guān)于一天(tiān)一瓶(píng)可乐算过(guò)量吗,可乐建(jiàn)议几(jǐ)天喝一次(cì),三天一瓶可乐算过量吗的最新生活(huó)经验(yàn)内容如(rú)下(xià)：

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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较多了(le)。这个饮用(yòng)量非(fēi)常(cháng)不(bù)健康，每天一瓶(píng)就算是(shì)经常喝(hē)可(kě)乐了，它的危(wēi)害是巨(jù)大的(de)。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因(yīn)会使(shǐ)血脂升高，容易加(jiā)剧动脉硬(yìng)化(huà)。高(gāo)血脂、高血压患者多饮(yǐn)，会加速病情(qíng)的恶化。对吸烟(yān)者来讲(jiǎng)，咖(kā)啡因在尼古丁诱变物质的(de)作用下(xià)，易使(shǐ)身体某些(xiē)组(zǔ)织发生突变，甚至导致(zhì)癌细胞的产生。可乐(lè)含有碳酸，喝多了(le)对身体不(bù)好(hǎo)。因(yīn)为人体(tǐ)在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可(kě)以喝(hē)的，但建议不要喝(hē)多。每天饮用(yòng)2到10升可乐的人(rén)会出现血钾(jiǎ)过低症状。比(bǐ)起过去，人们现在饮用了太多(duō)的软饮料，导(dǎo)致出(chū)现了诸如牙(yá)齿疾病、骨头(tóu)软化、新陈代谢综合征和糖尿病(bìng)之类的许多疾病，更多(duō)的病例越来越证明过量饮用可乐(lè)确(què)实会(huì)导(dǎo)致人(rén)体血钾(jiǎ)过低，进(jìn)而导致肌肉疾病、心跳失(shī)常、瘫痪等一系列疾病。

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