夫(fū)妻生活几乎是每个人的(de)人生(shēng)当中(zhōng)必须要(yào)面对的事情(qíng)，尤其是(shì)男女结婚以(yǐ)后，和谐的(de)夫妻生活不(bù)仅是两个人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还(hái)会让女性(xìng)怀(huái)孕生(shēng)子(zi)，享受当妈(mā)妈的乐(lè)趣。很(hěn)多男性觉得(dé)自己工作(zuò)忙，压力大(dà)，身(shēn)体上的(de)状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过(guò)一次(cì)夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢(ne)?每(měi)次(cì)持续多(duō)长才算合(hé)格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身的(de)身体条(tiáo)件以及年龄有(yǒu)很(hěn)大的关(guān)系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适当的根(gēn)据自(zì)身(shēn)的需求适(shì)当的增加自己的夫妻(qī)生活的频(pín)率。每(měi)个(gè)星期3-4次(cì)比较正(zhèng)常。那么这个年(nián)龄段(duàn)的(de)男性(xìng)每(měi)次持续多(duō)长时间(jiān)才算及格呢?有数据表明，这个时(shí)间(jiān)最好不要超过一(yī)刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对(duì)身体不(bù)利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之间的男性(xìng)，这(zhè)个时候(hòu)是事(shì)业的上升(shēng)期，压力大，应酬(chóu)多(duō)，这个时(shí)候(hòu)要适当的减少夫妻生(shēng)活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不(bù)会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身体各(gè)方面(miàn)的体力也会大不如之(zhī)前，尤其是平(píng)时不注(zhù)意保养的男性，身体(tǐ)状态不会(huì)太好。这个时(shí)候进行夫妻生活(huó)的话，不宜(yí)太频繁，每(měi)周一次就可以了(le)，每次(cì)的时间根据自身的需求(qiú)出发，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男性(xìng)在不同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次持(chí)续的时间也不一样，大家(jiā)可(kě)以根据自身(shēn)的条(tiáo)件出发，一般不(bù)要超过一刻钟(zhōng)。

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