夫妻生活几乎是每个人的(de)人生当中必须要面对的事情(qíng)，尤其是男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两个人(rén)感情的润滑(huá)剂(jì)，促(cù)进(jìn)家庭和谐(xié)。还会(huì)让女性怀孕(yùn)生(shēng)子，享受当妈(mā)妈的乐(lè)趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压(yā)力大(dà)，身(shēn)体(tǐ)上的(de)状(zhuàng)况跟(gēn)不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久过一次(cì)夫妻(qī)生活正常呢?每(měi)次(cì)持续多长才算合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻生活时(shí)间(jiān)的长短，和(hé)男性本身的身体条件以及年龄(líng)有很(hěn)大的关系。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根(gēn)据自身的(de)需求适当的增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期(qī)3-4次(cì)比较正常。那么这(zhè)个年(nián)龄段的(de)男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表(biǎo)明，这(zhè)个(gè)时(shí)间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去(qù)新鲜感。

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对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时(shí)候是事业的上升期，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适当(dāng)的减少夫妻生活的(de)频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分(fēn)钟左右(yòu)即可。

男性40岁(suì)以后，就意味(wèi)着步(bù)入中年，身体各(gè)方(fāng)面(miàn)的(de)体力也会大不(bù)如之前，尤其是平时不(bù)注意保(bǎo)养的男性(xìng)，身体状态(tài)不会太好。这(zhè)个时候进行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次(cì)就(jiù)可以了，每(měi)次(cì)的时间根(gēn)据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的频率也不同(tóng)，每(měi)次(cì)持续的(de)时间也(yě)不一样，大家可(kě)以根据自身的(de)条件出发，一般不要(yào)超过一刻钟。

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