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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热带地(dì)区，是(shì)国(guó)际闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果结婚以后他那个越来越大了是不会上火的(de)，但也不宜(yí)许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭(zāo)到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或(huò)许结婚以后他那个越来越大了过一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果(guǒ)蒂(dì)，它(tā)的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒(máng)果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在许多(duō)人(rén)的传统印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大越好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒(máng)的(de)色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在(zài)选择的(de)芒(máng)果的时(shí)分最好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂(làn)掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较长了。

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