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大清道光元年是哪一年，道光元年是哪一年到哪一年一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发起了(le)话(huà)题(tí)“#刘畊宏了(le)一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和(hé)刘(liú)畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一年以来(lái)的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发(fā)文(wén)感谢自己的粉丝(sī)，他对(duì)粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很(hěn)大的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而(ér)是看到(dào)你们开始喜欢(huān)吃健康无添(tiān)加的食物了、和(hé)家人一起跳操关系变好了(le)、和老公有共(gòng)同话题了(le)、睡眠改(gǎ大清道光元年是哪一年，道光元年是哪一年到哪一年i)善了(le)、看待事(shì)的(de)物角度更(gèng)积(jī)极更正面了(le)…..等等，这些都(dōu)是(shì)我们在直播(bō)时一直(zhí)在传递(dì)的(de)能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩(hái)女孩(hái)们，都有什么(me)变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌(yǒng)入该话题，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读(dú)量就达(dá)到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而(ér)且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分(fēn)享的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当(dāng)然是非常(cháng)大的(de)。

　　首(shǒu)先，自然是体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很(hěn)多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确(què)实达到了(le)减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没变(biàn)，但身体素(sù)质、心理状态都是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽然体重变化不(bù)大，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得越来(lái)越好，而且心情也随之(zhī)更(gèng)加开朗自信，整个(gè)人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压力很大(dà)，每(měi)天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心情(qíng)也(yě)好很多。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要(yào)持之以恒(héng)的事，也有部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制好(hǎo)饮食，体重没变(biàn)化，但身体素(sù)质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那(nà)些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这(zhè)类分享内容非(fēi)常多，除(chú)了微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网(wǎng)友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质好了(le)非(fēi)常多(duō)，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们身(shēn)上可以(yǐ)明显感受到(dào)自(zì)信、快乐的(de)美，刘(liú)畊宏的(de)健身(shēn)操(cāo)带来了(le)不仅是身(shēn)心(xīn)健康，更是一种积极向(xiàng)上(shàng)的生活态度。

　　既然(rán)粉丝(sī)们变(biàn)化这么(me)大，刘畊宏本(běn)人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自己(jǐ)有什么变化

　　目(mù)前，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)已经达到(dào)6900多(duō)万(wàn)，此外(wài)，他也(yě)在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上经营个人账(zhàng)号，分(fēn)享自己(jǐ)生(shēng)活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余(yú)万。不过目(mù)前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉期(qī)，其粉丝(sī)量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保持(chí)平均每周开播(bō)三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均(jūn)观看人(rén)次达到605.3万(wàn)次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　同(tóng)时(shí)，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏(hóng)也并非一成不(bù)变的带大家跳操(cāo)，他还会整很(hěn)多(duō)“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开(kāi)始在直播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动(dòng)这(zhè)种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的(de)事情多了(le)一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋友(yǒu)一起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅(jǐn)只局(jú)限于在家直播(bō)跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快(kuài)，想必(bì)也会吸(xī)引(yǐn)很(hěn)多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不(bù)急(jí)于(yú)带(dài)货。而(ér)一年过(guò)后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝的大号则没(méi)有带货记录(lù)。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？