怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢？看：从外皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜等问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的生(shēng)活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含(hán)有丰富的(de)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等(děng)营养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价(jià)值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生(shēng)等(děng)有一(yī)定的辅助(zhù)作用(yòng)。

怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄(huáng)，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则(zé)要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝卜素(sù)含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没(méi)有成熟的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重(zhòng)的(de)那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将南(nán)瓜(guā)托在手上，用另一只手(shǒu)去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一(yī)个是(shì)蜜本(běn)南瓜，要面(miàn)甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜是(shì)圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不(bù)管什么形(xíng)状的南瓜，泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完(wán)整的，有凸(tū)起或(huò)斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜(guā)，用手掐南(nán)瓜外皮(pí)，如果比(bǐ)较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就(jiù)是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑选南(nán)瓜(guā)时(shí)，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的(de)声音，闷(mèn)响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟(shú)度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口(kǒu)感就是(shì)又糯又甜，这个在切开南瓜的(de泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文)一(yī)瞬间也能(néng)判断出来(lái)。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起(qǐ)来(lái)既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感也要略差一些。

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