人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是可(kě)以为她加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过(guò)不管穿(chuān)什么，都是和所(suǒ)处的大环境相(xiāng)关联的(de)，你不能让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的(de)去上班，也不能让一个面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别(gè)卖房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者的(de)穿着也(yě)要符(fú)合跑步的需要，我们经常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那(nà)种纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美(měi)观，而且还非常的难受，天冷的时候还(hái)有一(yī)种冰(bīng)凉的(de)感觉(jué)，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了(le)跑步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之(zhī)前是多(duō)么的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于是大家向着(zhe)一致的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会(huì)有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么(me)穿，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多马拉松比赛中(zhōng)我们就(jiù)能(néng)看(kàn)到女(nǚ)跑(pǎo)者在(zài)跑者这(zhè)个群体中所(suǒ)占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注也(yě)就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是要(yào)适当(dāng)的做(zuò)好(hǎo)隐(y面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别ǐn)私的保护，如果是在(zài)平时的跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半(bàn)马，那(nà)么在穿着(zhe)上(shàng)其实没(méi)有那(nà)么高的要求，只要不(bù)是在三伏天那样(yàng)暴热的(de)天气，那么(me)我(wǒ)们就(jiù)没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松发的那(nà)种短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择(zé)五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者(zhě)来说(shuō)也是比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们(men)也(yě)不排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还(hái)是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好看，但是(shì)依然给了别人联想的(de)空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既(jì)美观，也不会让别人分心，对于我们跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会(huì)以短(duǎn)距离(lí)为主，希望这对于(yú)我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一(yī)个好建(jiàn)议。

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