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小瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不(bù)可(kě)以生吃(chī)的。

　　西葫芦(lú)是日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富(fù)的维生素、纤维素(sù)以及(jí)矿物质(zhì)等营养(yǎng)成分，适(shì)当的(de)吃(chī)一些西葫(hú)芦(lú)，能够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般(bān)不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一样，这(zhè)就表示(shì)还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样(yàng)不管是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示(shì)甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定要(yào)挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的(de)甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的(de)是(shì)凸(tū)出(chū)来的，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大(dà)一(yī)点的(de)，这(zhè)样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感(gǎn)要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容(róng)易(yì)看出(chū)来，但是购买的时候也(yě)要留意(yì)一(yī)下，即(jí)使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

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