黑豆熬(áo)水喝有什(shén)么好处戊申年是哪一年和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬水具有清(qīng)热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水(shuǐ)坚持(chí)喝(hē)一个月

　　经常饮用(yòng)黑豆水，可以有效去除胃中热痹(bì)，治(zhì)疗脾胃损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有的膳(shàn)食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助人(rén)体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排出(chū)，经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)改善(shàn)便秘(mì)，还可以改善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有(yǒu)的皂草苷可有效(xiào)减(jiǎn)少体(tǐ)内胆固(gù)醇，还可以有效(xiào)预防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化(huà)和心(xīn)血管疾(jí)病。

　　黑豆还有补血(xuè)养肾的功效，可(kě)以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝酸软(ruǎn)、关(guān)节不利等症状。

长期喝黑(hēi)豆水的(de)坏(huài)处 大家可以看看

　　1、天天喝(hē)黑(hēi)豆煮水(shuǐ)喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑(hēi)豆它(tā)除了归(guī)肾经外，因为它是(shì)味甘，它还入(rù)脾经。

　　入(rù)脾经，他(tā)除了有补肾的作用，它还有(yǒu)健脾的(de)作用。

　　中医，中药健脾的(de)话(huà)，他就是(shì)有(yǒu)一个(gè)健脾益气(qì)的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一(yī)个是可以使人的气机得到(dào)提(tí)高(gāo)，同时黑豆还可以祛(qū)水的(de)作(zuò)用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿(zhǒng)，面部红肿，长(zhǎng)期(qī)吃黑豆都可以很好的利(lì)水(shuǐ)作用。

　　 4、我国黑豆资源(yuán)丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种(zhǒng)至今(jīn)尚在生产上利用，如(rú)江苏的(de)泰兴黑(hēi)豆，属长江(jiāng)流(liú)域早熟(shú)春大(dà)豆，表(biǎo)现(xiàn)早熟、高产(chǎn)、适应(y戊申年是哪一年īng)性强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区域试验南方早熟春豆组(zǔ)的对照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑大(dà)豆，粒大(dà)，品种优，营养价值高。

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